Bienfaits : 1. Protège le système cardiovasculaire 2. Régularise le niveau de cholestérol 3. Bénéfique pour les artères et la tension artérielle 4. Aide à perdre du poids 5. Un partenaire contre le diabète فوائد: 1. يحمي نظام القلب والأوعية الدموية 2. ينظم مستويات الكولسترول 3. مفيد للشرايين وضغط الدم 4. يساعد على إنقاص الوزن 5. شريك ضد مرض السكري